Hawaii 2022

Nachdem ich seit 9 Monaten Probleme beim Laufen habe, weiß ich seit 1 Woche, dass ich mit einer Hüftarthrose umgehen muss. Bis Hawaii wird kräftig mit Injektionen gearbeitet und nach Hawaii heißt es mal kurz eine Arthroskopie zu machen.
Mit Cornelia Schwarz und Anna Pfoser habe ich auch perfekte Betreuung im ostheophatischen Bereich und Physio.
Mein Training wird in Abstimmung mit meinem Trainer Kurt Müller etwas angepasst, jetzt heißt es am Rad die ANS auf das Maximum zu bringen und das Lauftraining dosiert aber mit Qualität durchzuziehen. Am Schwimmen wird sowieso immer gearbeitet 😅.
Heute mal die ANS getestet und 30min mit 4,6 - 5,2 Watt/kg gefahren.
Ich werde alles für Kona geben, auch wenn es mit Schmerzen verbunden sein wird.
Never give up 💪